我们平时会经常碰到这种同学：平时表现的很不错，知识点都能融会贯通，怎么看都没什么问题。但是只要参加考试就紧张，担心知识点没记住，计算公式不能熟练运用，结果在考试时不能正常发挥，导致考试成绩达不到预期。其实考试前做到这几点，考试时就没有什么好怕的，今天小编就给大家讲解一下考前心理锻炼的注意事项，这能让你的实力得到充分的发挥。

比如即将到来的五年制专转本考试，如何快速提升自己的应考能力？掌握这些技巧可以让你事半功倍。

（1）知己知彼，百战不殆。你得了解自己要努力的目标，能报哪所学校，哪个专业，了解你要报考的五年制专转本院校的专业要求是什么。（五年制专转本报考院校的专业有一定的限制，具体详情可以咨询懿本专转本李老师）。

（2）全力抓紧时间复习，熟悉并能运用所学知识点。学习知识是为了能够合理运用，发挥它的价值，而不是一味的记住就可以了。考前认真复习，提早做准备不让自己留遗憾。时间是很紧迫的，想要去弥补缺失就要懂得利用时间的复习。

（3）了解自己的薄弱学科，尽全力“征服”它。针对自己的薄弱学科，要抓紧时间复习，不能放弃。时间短，复习不充分，抓不住重点考点的，可以选择提早学习备考，更早准备更多胜算。

（4）好的学习环境也是成功地基础

一群志同道合的人聚在一起学习，为共同的理想而奋斗，对于很多学生来说这是一段友谊，是一段值得回忆的岁月。懿本专转本以太湖学院城中校区为根基，提供良好的学习环境，优质的师资。

总之，在考试时会紧张都是没有自信心的表现，所以平时也要注意对自信心的建立，不要在考试时发生这种“意外”，导致自己的努力付诸东流。江苏五年制专转本考试随着这些年的发展越来越火热，也越来越多的人开始报考。听到说有难度大部分是报考人数多了，竞争压力大了，但只要我们自身够强大，一切的困难就能够迎刃而解。