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延伸拓展

产品详情：其实早全养代餐食品并不是为设计的，而是医院给病人食用的。比如一些术前术后无法正常饮食需要营养支持，或是咀嚼吞咽功能有障碍的人群。这种类型的食品就是全养代餐食品且必须在医生或专业营养师的指导下使用。但是后来人们发现，很多产品设计的时候增加了膳食纤维的含量，饱腹感高，热量又低，于是越来越多的人开始用于。在2017年的时候，我们国家营养学会发布的《中国肥胖预防与控制蓝皮书》中，也正式把代餐列为健康有效的方式之一。所以说，合理科学地使用全养代餐食品是可以的。研究证实，科学减重的原理是通过控制能量摄入、减少能量吸收、促进脂肪氧化、提高基础代谢、增加能量消耗来达到体重管理目的。因为常见的全养代餐食品其实也分为很多类别，不同类别的产品所含有的营养素特点也有所不同。目前市面上的有全养代餐食品粉，谷物类代餐粉，奶昔类代餐粉，还有一些蛋白类的产品，适合蛋白质缺乏的人群。看到这里你就会发现，怎么看上去好像都叫做「全养代餐食品」不同产品之间的差别竟然那么大！因此，大家一定要根据自己不同的目的，选择适合的代餐产品。

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